اهمیت علم روانشناسی

روانشناسی چیست؟

روانشناسی علم بررسی رفتار، عمکرد و ساختار روانی افراد است. همچنین روانشناسی کاربرد علم برای شناسایی رویدادها، درمان مشکلات سلامت روان، بهبود آموزش، اشتغال و روابط است. علم روانشناسی تلفیقی از علوم کاربردی، آموزشی و تئوری است.

حوزه‌های زیرمجموعه روانشناسی شامل موارد زیر است:

·        علوم ورزشی

·        آموزش

·        تجارت و کسب و کار

·        رسانه

·        شرایط جسمانی

·        توسعه انسانی

این حوزه با دیگر علوم از جمله علوم انسانی، علوم طبیعی و علوم اجتماعی در ارتباط است. روانشناسی به چه معناست؟ این علم از کجا آمده است؟ در این بخش به این سوالات پاسخ می‌دهیم.

چرا روانشناسی دارای اهمیت است؟

روانشناسی در شکل اولیه خود، به مطالعه درباره مردم می‌پردازد، (آن‌ها چه و که هستند). این علم به چگونگی رفتار، تفکر و بهبود افراد می‌پردازد. بنابر این، تمامی اعمال یک فرد با این حوزه در ارتباط است.

روانشناسی موجب می‌شود افراد چگونگی کارکرد بدن و ذهن را در کنار یکدیگر درک کنند. بهره‌گیری از این دانش به تصمیم‌گیری بهتر و اجتناب از موقعیت‌های استرس‌زا کمک می‌کند. روانشناسی به مدیریت زمان، هدف‌گذاری، رسیدن به اهداف و شیوه زندگی موثر کمک می‌کند.

این علم نه‌تها موجب موفقیت بیشتر افراد می‌شود، بلکه روی سلامت آنان تاثیر دارد. این علم به بسیاری از ما کمک می‌کند تا با بیماری‌ها و اختلالات روانی مقابله کنیم تا ادامه زندگی برایمان راحت‌تر شود. مطالعات روانشناسی به کمک پیشرفت‌های دارویی و تشخیص بیماری‌های گوناگون نظیر آلزایمر و پارکینسون آمده‌اند.

روانشناسی در چه جنبه‌هایی از زندگی ما کاربرد دارد؟

همه ما روزانه از روانشناسی استفاده می‌کنیم؛ از جمله در صحبت با دوستان، بحث با طرف مقابل یا تربیت فرزندان. اما بیشتر مردم نقش روانشناسی را پشت تصمیمات خود درک نمی‌کنند. شناخت نحوه عملکرد ذهن موجب می‌شود روابط مستحکمی بسازیم و بهترین تصمیمات را بگیریم.

در این بخش به پنج نکته اشاره می‌کنیم:

·        برقراری ارتباط با دیگران: روانشناسی زندگی با دیگران را راحت‌تر می‌کند و موجب می‌شود بهتر بتوانیم اطرافیان خود را درک کنیم و با رفتارهای آنان کنار بیاییم.

·        بهبود ارتباطات: درک طرز تفکر و رفتار انسان‌ها موجب می‌شود افراد بتوانند ارتباط بهتری با یکدیگر داشته باشند و از طریق اعمال و زبان بدن افراد، آن‌ها را بیشتر بشناسند.

·        ایجاد اعتماد بنفس: شناخت بیشتر خود و ویژگی‌های شخصیتی شما، موجب ایجاد اعتماد بنفس در شما خواهد شد. از این طریق، به نقط ضعف خود پی می‌برید و می‌توانید آن‌ها را اصلاح کنید.

·        موفقیت شغلی: از طریق علم روانشناسی می‌توانید همکاران خود را بهتر درک کنید و دوستی‌های پایداری داشته باشید. شناخت بهتر افراد و تعامل مناسب با آن‌ها در محل کار، موجب پیشرفت شغلی شما خواهد شد.

روانشناسی در چه زمینه‌هایی به کمک شما آمده است؟ در بخش دیدگاه، نظرات خود را به اشتراک بگذارید و برای رزرو وقت مشاوره با ما در تماس باشید.